Aquí tenéis un vídeo introductorio sobre lo que vamos estar hablando. Es muy interesante e incluso puede que os sorprenda. Espero que os guste.
https://www.youtube.com/watch?v=mpjPVv-AqjM
https://www.youtube.com/watch?v=mpjPVv-AqjM
ESCALADA LIBRE La escalada , es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes, valiéndose de la fuerza física y mental propia. Se considera escalada todo ascenso ya sea fácil, difícil o imposible de realizar con las extremidades inferiores (pies y piernas; en algunos casos también se podría llegar a utilizar la rodilla, por si hubiera alguna pared al lado) y las extremidades superiores (brazos y manos). En la escalada hay alturas que implican un peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección. https://www.youtube.com/watch?v=h6BDSTndijA Aquí os dejamos el enlace de un vídeo bastante interesante, y, además en inglés para practicarlo un poco. Espero que os guste y aprendáis muchísimo.
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